アクエ・リアス

いつの間にやら、涼しい季節到来。終わったら終わったで、なんか寂しいような気もするけど、やっぱり涼しい方が良い。夏よさらば。
台風のせいかもしれないけど、さっきから涼しい風が入ってきて、とても心地よい。ちょっとぬるいくらいで丁度いいなあ。
夏の暑いとき、水分を補給せねば！とアクエリアスを飲みまくっていたんだけど、糖分の取り過ぎはともかく、なかなか調子が良くて、中毒のようになってしまった。体力がほとんどなくなって、休日に出かけたりすると、大体頭がいたくなってたんだけど、最近それは水分を失ったからじゃないかと思うようになった。会社だと給茶できるので、水分を補給できるのだった。あと昼寝しすぎたときなども頭が痛くなるので、やっぱりこれは水分のせいですよ！と個人的に盛り上がっている。アクエリアスを飲むと、水分補給してるなーという気持ちになるので良い。

国際マンガミュージアム再訪

午前中に用事があって烏丸御池まで行っていたのだが、用事が終わった後にマンガミュージアムに立ち寄った。前に行ったとき（http://d.hatena.ne.jp/sasuke8/20100811#p1）は奥さんが飽きてしまい長居できなかったので、今回は心ゆくまで楽しもうと思った。
500円だと思っていたら800円だった。今調べてみたら、やっぱり上がってたんだな。漫画喫茶とどっちが得かとか……思ってたらいかんな。

読んだ漫画。

アシュラ (上) (幻冬舎文庫 (し-20-2))

アシュラ (下) (幻冬舎文庫 (し-20-3))

BLEACH 48 (ジャンプコミックス)

ヘルタースケルター (Feelコミックス)

めだかボックス 7 (ジャンプコミックス)

めだかボックス 8 (ジャンプコミックス)

めだかボックス 9 (ジャンプコミックス)

めだかボックス 10 (ジャンプコミックス)

4時間くらいはいたと思うんだけど、あんまり読めてないなあ。
あと「嘘くい」とか「キングダム」も読みたかったが、時間切れになってしまった。めだかボックスは文字が多すぎる。
愛染隊長はラスボスになって弱くなってると思った。
アシュラはやっぱりすごかったなあ。極限状況でどこまで人間でいられるか、いるべきか。でも、人間らしくあろうとする人が描かれているのはほっとした。
へルタースケルターは、良く名前を聞くのと、映画化ということでミーハーな気分で読んだんだけど、やっぱり面白かったなあ。主人公が転げ落ちていくと同時に世界が閉塞していく嫌な感じ。でもラストのあの突然訪れた奇妙な希望のような感じは何だろう。気付けば、ミュージアムの中に映画のポスターとかあってプッシュしてたな。配役で羽田と吉川こずえは何か違うんじゃないと思ったけど、いろいろあるんだろうなあと納得した。そういうドロドロがあった方がらしいっちゃらしい。

今度は天気の良い日に1日浸ろう。

ジッパー破壊

気付いた時にはジッパーが破壊されていて、窓が開きっぱなしになっていた。根本の歯が何本かやられていて、何とかスライダーにねじ込んでも、噛みあわさらない。スライダーはフリーに片方を移動するだけ。
焦って直そうと試みたが、まったく直る気配はなく、あきらめた。それからシャツをズボンから出して、シャツで窓を隠し、何でもない風を装って、残りの時間を過ごした。特にスリルも興奮もなかったが、とても心細かった。

一日で坊主

前の日付にジョギングしてから一度も走らずに今日まで過ごしてしまった。
しかし体重が減った。
毎日体重を測ってメモ帳につける習慣だけはついたので、それでみると体重増減範囲がわずかにひとつ下の領域に落ちている。これがジョギングの効果だとしたら、毎日走るようにすれば1か月ほどで骨と皮だけになれるだろうが、そうじゃないだろう。
ジョギング以外で体重減少の原因として考えられそうなのはひとつあって、それは「一口食べた後、箸を置く」習慣だ。ためしてガッテンで紹介されてるのを見た。この行為の意味というのは、良く噛むことと早食いの抑制である。
良く噛むというのは簡単だけど、忘れやすくて、これまで続かなかったのだけど、箸を置くようにしてからは、良く噛むことを意識できるようになった。紹介されていた作法としては、高級料亭のメンドクサイ作法で、箸を置いてからまた持つまでに一拍か二拍置くのだが、そこまでしなくても意識するだけで大分違うような気がした。
適度なおかずとごはんを口に放り込み、箸を置いて、噛みながら、どこか遠くに思いを馳せる、あるいは小説を読む。そして痩せる。幸せだなあ。

そしらぬ鼻腔

今日は朝6時10分くらいに起きて20分程ダラダラしてからジョギングにでかけた。40分走って帰ってきた。折り返し地点から体が疲れているのがわかった。ものすごくゆっくり走っていたのに。
もう出勤する人もいて、川沿いのランニングコースにはお爺ちゃんやおばあちゃんしかいなかった。途中にある小さな公園で6，7人で輪になって楽しそうに話していた。早起きして、健康の為に歩いたり走ったりして、友達と話して帰ってくる。結構充実してそうだ。

朝走ったせいか、花粉量が増えていたのかわからないけれど、アレルギー性鼻炎が本格化してきた。そんなときに会社に持ち込んでいた箱ティッシュが切れてしまい、帰るまでにポケットティッシュを三つほど消費した。何たる。
帰ってからもなんとなくだるくて、頭がぼーっとしていた。鼻はずっとつまっていて、ああコレコレと真の花粉症の症状を思い出した。くしゃみをたくさんしたり、鼻をよくかむとかが問題なのではなくて、ずっと鼻がつまっていて時々たれてきたり、鼻がつまっているせいか頭まで重い気がするのがずっと続くのが問題なのだった。ほじくり出してやる！と鼻の穴に指を入れても、そこには驚くほど鼻水や鼻くそといったものがなくて、もしかして他人の鼻の穴と間違えたのでは？というくらいのしらじらしさで、憎らしいことこの上ない。

思い出したら怖気が走る。ああ、いやだいやだ。

しなくちゃの意識

運動しなくちゃ！と思いつつ幾星霜。今日は早起きして、歩こうと思って早く起きたのだが、思ったより１時間早く、自分の起きなくちゃ無意識やるじゃないの、と思いつつ微妙に早く起きすぎてしまったのでのんびりしてしまい、ちょっとのつもりでゲームなんてやり始めてしまって、気づいたらいつもより遅い時間になっていた。今日は早く寝て、明日、明日やろう。

ゴルデン

GWが終わって、日常がまた回り始める。GW中に実家でタケノコ掘りをしたのだけど、今年はタケノコが豊作でポコポコ出てきていてほっておくと竹になり竹林に浸食されてしまうので全部掘るのだけど、その日はけっこう暑かったこともあってめちゃくちゃ疲れてしまった。体力の減退を強く感じて危機感を覚えたが、今は薄れてきた。

五月になって暖かくなってきたけれど、まだ何だか涼しい日もあって、過ごしやすいんだけれど、服装が何だか難しいな。