気付いた時にはジッパーが破壊されていて、窓が開きっぱなしになっていた。根本の歯が何本かやられていて、何とかスライダーにねじ込んでも、噛みあわさらない。スライダーはフリーに片方を移動するだけ。 焦って直そうと試みたが、まったく直る気配はなく、…

前の日付にジョギングしてから一度も走らずに今日まで過ごしてしまった。 しかし体重が減った。 毎日体重を測ってメモ帳につける習慣だけはついたので、それでみると体重増減範囲がわずかにひとつ下の領域に落ちている。これがジョギングの効果だとしたら、…